养生贴士-花椰菜

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养生贴士
    花椰菜含有多种对人体健康有利的营养物质，
    它含有的蛋白质、脂肪、糖类以及维生素等多种矿物质，经常食用花椰菜，不仅可以帮助人体补充营养物质、增强身体免疫力，
    还可以帮助人体对抗癌症，预防癌细胞，是生活中的"抗癌高手"，它含有吲哚衍生物，可以增强机体对苯并芘的抵抗能力，还可以分解亚硝胺毒素减少患癌机率！



来自: iPhone客户端