怎样高质量的陪伴孩子度过亲子时光？献给妈妈们5个高质量游戏

jimmy肖明

对于职场妈妈来说，不能陪伴孩子是最大的遗憾，下班的短短几小时，除去吃饭、洗澡时间，真正有效的陪伴时间可能只有一个小时，那这一小时怎样高质量的陪伴孩子度过呢？

一、我们一起做家务——陪伴即是参与

妈妈给孩子报名各个培训班，例如手工课、创意课、运动课，其实，这些妈妈很“懒”，因为母亲不愿意在孩子身上花费时间，譬如，用20分钟和孩子一起抹地，再用20分钟时间，洗掉宝宝的饭碗，用更长的时间陪孩子浇花。其实，这是事情对孩子来说是非常有趣的，而且能锻炼他们，但妈妈会觉得自己一个人做更快，孩子“碍手碍脚”。



二、我是光头强——设置创造性游戏

根据《儿童心理学发展》一书的研究，创造性游戏能显著提高宝宝智力。所以，妈妈在工作之余应该与宝宝多游戏起来。例如，告诉宝宝是宇航员，怎样操作自己的飞船，突然遇到外星人怎么办？也可以模仿宝宝常看的动画片，宝宝是光头强，妈妈是熊大，光头强和熊大因为什么时间冲突起来了，要怎样去解决等。



三、木头人游戏——锻炼手眼协调能力

与宝宝一起玩“木头人游戏”锻炼孩子的迅速反应能力。木头人是很简单却很有趣的游戏，大家一起喊口令：一二三木头人！谁先动算谁输。



四、读绘本——通过故事教育孩子

和宝宝一起读绘本讲故事，毋庸置疑是有好处的，值得注意的是，妈妈应该拉着宝宝的手一起在书上比划，如果宝宝实在太小，可以选择可以撕咬的布书。



五、堆积木——益智

妈妈可以给宝宝准备一些益智玩具，例如积木、拼图，这些已经通过科学验证，对宝宝有智力上的帮助。要提示妈妈的是，在宝宝玩玩具的过程中，会遇到挫折，例如积木垮道，拼图拼不起来，妈妈要趁机教会宝宝遇到挫折不能放弃的道理。



文 | 新生命干细胞

图 | 网络