养生贴士

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养生贴士
    电脑族的护眼秘籍：
    1、揉捏耳垂：点按耳垂中点，女性可以佩戴带夹子的耳环，有空就多按按这个部位，既美丽，又缓解视觉疲劳！
    2、每天做眼保健操，然后转动眼球，或双掌手心搓热，热敷眼睛。
    3、眼疲劳人群食疗处方：喝菊花茶，决明子茶，多吃黄、绿叶蔬菜，经常吃番薯，玉米，南瓜等。
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