一位27岁癌症患者的自白：我是如何把自己“作”出癌症的

淡然卫豆芽

编者按：这是一位27岁的年轻人患癌后，在网上写下的反思，讲述了自己是如何患上癌症的。我们对其进行编辑，分享给大家希望对大家有帮助！

我不是标题党，是在用血的事实说话。我27岁，患上急性T淋巴细胞白血病，俗称血癌。

我这个病是10万分之0.67的发病率，发病不超过3个月就可能挂了，临床生存率一年多。前几年去世的演员徐婷、“成都最帅交警”秦思瀚，按照我网上查到的资料了解，应该都是这个病。因此，你们应该大致了解我这个病有多险恶。

生病这段时间，让我看到，癌症越来越年轻化，和我一样生病的年轻人，越来越多。在青春年少的时候，父母白发苍苍等待你尽孝的时候，却有可能比他们早早离开，这样的痛苦，很少人能体会。

作为一个病人，我想以自己的经历来说明事情，希望能引起大家的关注！

我是如何把自己“作”出癌症的！

生病至今，我一直在思考一个问题，为什么我会得这个病？没有怨天尤人，只能说咎由自取，种种迹象，铁一般的事实告诉我，都是因为我“懒”！

现代医学已经证实，每个人身上都有癌症基因，发病与否取决于原癌基因是否被激活。我想我的懒，让我身体内的癌症基因天时地利，电光火石的激活了。

1、压力大，焦虑到失眠

我是一个对自己很苛责的人，经常会给自己很大压力，总是很焦虑，焦虑到整夜整夜睡不着。

2、吃饭基本靠外卖凑合

睡眠差导致我不会起来吃早餐，或者随便打发。我大学毕业后在广州工作，一线城市的生活压力也大，吃饭基本外卖凑合。

3、经常晚睡、失眠熬夜

到了晚上好不容易有点时间，更不想轻易结束这短暂欢乐时光。自然也就睡得晚，经常熬夜。

没有时间好好吃饭，没有时间好好锻炼，没有时间好好休息，也不想花这个时间，我想我的描述你都懂。因为当今社会的年轻人有多少个人不是自诩懒癌晚期、熬夜、喝酒、暴饮暴食，有一餐没一餐是常态，能坐着不会站着，能躺着不会坐，能坐电梯不会走楼梯，懒癌请自动对号入座。

患癌后，癌症教会了我3件事！

第一件事：生病真的很昂贵，一定要定期体检！

生病，真的很昂贵，且听我算一笔账。我每住院一次，入院检查有(下面费用是大概的，具体每个医院不同，因为在医院花钱如流水，不忍直视）

大小便，20多元/项；

7-8管血化验 20多元/项，5个项目100多元；

B超 200多元，视检查内容而定；

心电图 70多元；

CT 500多元；

白血病需要经常抽血检查，如果血象低，会更频繁，因为需要及时了解以便用药 20多元。

如果白细胞低，为了避免感染，打升白细胞针，有不同的针，有一个记得是150元/次，一天可能2-3针，而且不会马上长，还要连续打好几天，总之打到比较正常为止。

如果血小板低，也会打针，忘记价格了，太低还会输血，一个单位还是一袋就1500多元，也是不会马上长的，要输的话估计也要几天，问题在于，你还不一定有血源。很多人因为出血不止或者等不到血走的。

如果血红细胞低，输血，600多元。

如果发烧，发生感染，这是最烧钱的，需要做各种检查，还要用抗生素，国产的进口的，总之各种用，而且要用好几天。发烧不退还会影响后续治疗。

如果还有什么问题的，另外的费用也是另计的，总之啥都是银子，我就说一些常规见到的，你算算多少钱了，你想想，你现在拥有健康的身体，省了多少钱啊！

所以在此，我郑重提醒你们，如果可以，请体检，防范于未然。

如果再有家族病史，请打起十二分精神，去做检查。

第二件事：不生病你都不知道这些检查有多可怕！

而且这不仅仅是钱的问题，很多检查也好痛，你都不晓得这些检查有多可怕。

【抽血】抽血就不计较了，不过有些人抽不出血也很可怕。如果你看到手臂密密麻麻针孔的，不是吸毒的就是癌症病人了。

【麻醉】麻醉药真是个好东西，没有麻醉药你会经历更多疼痛，但是打麻药也挺疼，麻药打多的问题就是会影响脑子。医生说是不影响，反正我是觉得我脑子是不好使了。

【骨穿】我觉得称之为满清十大酷刑之一不为过。虽然打麻药，但是全程你都懂。那感觉，你如果徒手转过螺丝就知道，你想，那个螺丝就这样转到你的肉里，直到你的骨头，骨穿就是那个感觉，想尝试的可以拿根螺丝钻自己手试试。如果遇到钻不好的医生，你就是那块没有钻好的木板，真是人方为刀俎，我为鱼肉啊。有些医生还会告诉你操作进程，我是最讨厌的，速速做完，我啥也不想知道。

【腰穿】相对好些，缩在那里，然后医生抽你的脑脊液，数滴数，抽多少就注射多少药物。然后你需要平躺6个小时，你都只能在床上吃喝拉撒，在床上撒尿，让我又重温了纸尿布的感觉。

【化疗】人人谈之色变，其实化疗就是输液，而且一般化疗药物都很少剂量，但真的是毒药，就是靠这个杀癌细胞。我们常戏虐：你今天又喝芬达啦？因为有一种化疗药俗称红药水，排尿会变红。

还有化疗药物影响，为了止吐会用药抑制肠胃蠕动，你可能便秘，有些人会呕吐。说到这个耳边就响起旁边床那位大叔呕吐的声音，他用了几天药就吐了几天，真是吐得那个荡气回肠，整个病区都回荡着他的呕吐声。

化疗脱发是不可避免的，没头发了倒是省了很多洗头水的钱，也省事多了，也开拓了我新形象巅峰，我发现我光头其实也蛮帅气的嘛。

再者，在医院，吃不好睡不好，有的病人真的是痛的呻吟一晚的。所以，有啥也别有病，真的是病不起的，又烧钱又痛苦。

如果你觉得人生无趣，生活无望，你真应该去医院肿瘤内科ICU神马看看，生命很脆弱，也很坚强。

-random

如果再给我选择的机会，我只要我健康，别的我都可以不要。我不想说太多，我只给你个最懒人的忠告：不要熬夜+按时吃饭+适度运动！

俗话说：道理我都懂，但是我还是过不好我这一生。

的确人生中没有感同身受这回事，我就算描述得再生动再可爱，你不痛过，你也不会明白，但请你注意身体。

1、不要熬夜

熬夜的害处，人神共愤，但是又有多少人一直在熬夜呢？熬夜真的害死人，不要熬夜，不要熬夜，不要熬夜，如果可以我真想钻到你面前，抓住你衣领，告诉你，不要熬夜！！！我们一起生病的小伙伴，都一致提到熬夜的问题，我们都有熬夜的毛病，所以这算报应么？所以请你不要熬夜，天大的事明天再做吧。

2、按时吃饭

吃饭真的是天大的事！如果可以，你把它看成宇宙这么大都行。我这样强调，你知道多重要了吧。给你举例子，病人一旦吃不了东西，他就没有多少日子了，因为身体机能开始没法运作，然后就各种出问题，然后就......所以，请你一日三餐，好好吃饭，均衡营养，好好照顾你的胃！因为身体很诚实，你待它不好立马给你脸子看。

3、适度运动

每天至少有30分钟活动。不要久坐！！我知道躺在沙发真的很舒服，但是舒服的事都是死人干的啊！生命在于运动，这句话不是骗人的，你一直坐着，不觉得身体僵硬吗？不想死的，麻烦你1个小时起来活动一下吧，求你了。我知道你有时间批阅微博朋友圈，但是麻烦你每天可以走动30分钟批阅吧。这30分钟就当每天的运动时间吧，人真的需要每天运动一会的！非常需要！

最后，有很多话我来不及说，我尽量把最重要最关键的内容写出来，希望字字句句能让你铭记于心，世间少一个像我这样生病的人，多一个健康的人，也是幸事一件！

本文编辑：鲁洋

审稿主任：杨小明

本文首发于“公子陆”，部分内容有删减，版权归原作者。

服饰完美

他讲的都对，熬夜，吃不健康食品，不运动都是及伤身体的，认识一个人，乙肝协带者，长期上夜班，白天做饭管孩子，40多岁肝炎重症，命是保住了，不能上班了，吃劳保，后来他坚持早睡早起，坚持锻炼身体，注意饮食清淡，身体恢复得很好，医生都说是奇迹。保证身体健康，要早睡早起，营养平衡，适当运动。

淡然卫豆芽

我们这些老年人现在退休在家有多少是从年轻时上着夜班直到退休，也没听说熬夜得什么病，现在年轻人得这种病是喝饮料吃外卖，各种食品添加济，各种粮食农药化肥，80年代以前养猪出栏至少在一年，而且猪吃的都是粮食，那时的粮食没有各种化肥，鸡也是吃粮食，吃粮食都是长得慢，出栏都要很长吓间，现在不同了，猪3个月到5个月就出栏了。鸡是速时鸡，所以它们不按着规律长的猪，鸡，硬是让它们吃各种快速长肥，摧肥，各种添加剂食料，出栏后人们不知觉的也根着吃了各种添加剂，在加上食品各种防腐剂，彭大素，添加剂等等，试想，人们吃了有的身体基因原因，有的会重招，有的不会重招。

开心踢小鸭子

全世界都不知道人为什么会患癌，生活作息严重不规律和饮食不好确实是患癌的诱导因素，但是全世界多少人都是这样，那发病率也不高呀？你这样陈述患癌，那得造成多少人更加焦虑。我一岁的儿子患肿瘤，治疗了一年多，最终还是走了，谁来解释一下，他为什么会患癌？为什么会得这可怕的病？一切都是机率，你身体的基因突变了，谁也解释不清。

红酒义气

看完这篇文章身同感受，一年前这个时候我也确诊B型淋巴瘤，相对于T型好点没有那么凶险。治疗了半年过看生不如死的日子（补充一下：化疗其间口腔可能出现溃烂，一边吃一边哭）我也是在广州治疗的，听医生说现在T型淋巴瘤也有靶向药了，所以你也要加油啊[加油]

小懒猪瘦瘦

一说到熬夜，我就感同身受，有段时间我几乎是十一点半后才睡的，导致白天起来，精神萎靡，反应迟缓，坐着就想睡，提不起精神，整个人说不出的难受。昨天实在熬不住了，九点就上床休息，感觉自己真是秒睡。能睡个好觉，有时候都是个奢侈[捂脸]

犀牛喜悦

首先表达我对您的敬意，生病后把自己的教训劝导他人。
其次，我想说点别的。我儿子3岁多时也得了t淋母白血病，现在8岁多了，目前很健康，非常聪明漂亮(是真的，比一般人来说)，当然，他是儿童急淋，治愈率是比成人高，能达到近90%吧，但是，成人的治愈率(5年生存率)前几年应该也能达到近50%，所以不用过于悲观，我之前有进一个成人的t淋母群几年时间，近500人的群3年来走的人也是屈指可数(10个以内，当然可能有人没说)，找个正规医院，配合好医生，积极点，医学也天天在进步，很多都能治愈的
最后祝你早日康复

彩色向鞋子

想说每天去内科照顾白血病的表弟，自己压力好大在卖房，熬夜并不想因为有压力每次都在睡梦中惊醒，然后睡不着，看完文章很感概你说的费用我现在也每天面对，生活不易各自且行钱珍惜，明早还得笑着面对全世界送娃上学，晚安

如意有刺猬

真的，基因占很大比例，你说熬夜啥的那都是外因条件。同样熬夜吃外卖喝饮料的也不见得都得癌呀，基因早就决定你是否要得癌。

彩色向鞋子

有感而发，我老家是个20来户人家的小村庄，前些天回家看望我爸爸，我们细细算了下，这么点大的村庄得癌症去世的就有4个人，而且都是男性，年纪也就50多岁。所以，健康的生活规律和饮食并不是最关键的，从中医和心理学的角度看，心态是最重要的！人的情绪状态连接着大脑活动和各个脏腑，所以，保持平静愉悦的情绪才是第一位的！